건초염 물리치료 (1) 썸네일형 리스트형 건초염 물리치료 안녕하세요. 오늘은 건초염 물리치료에 대해 이야기를 해볼까 해요. 마우스를 많이 쓰는 사무직군이나 무거운 스마트폰 사용, 출산 후 몸조리를 제대로 하지 않고 육아와 집안일을 병행하는 주부들에게 많이 나타나는 손목 통증은 건초염일 확률이 높아요. 손목 통증으로 수근관터널증후근이 있는데 이는 손바닥이나 손끝이 저린 반면 건초염은 손목이 시큰 거리고 주로 엄지 손가락에서 통증이 시작되는 게 특징이에요. 건초염은 손목을 지속적으로 많이 쓰는 사람에게 주로 걸리는데요. 위에 설명했듯이 스마트폰이나 키보드를 과하게 사용했을 경우나 일상생활에서 손목을 자주 써야 하는 사무직군이나 출산 후 여성에게 흔한 질환이에요. 과사용으로 인해 손목 인대나 건에 손상을 주게 되고 이로 인해 염증과 통증이 생기게 되는건데요. 인대나.. 이전 1 다음
